有的人会觉得蒜蓉的味道是非常难以忍受的,而另外一些人就会非常的热衷吃蒜蓉味道的食物,蒜蓉味道的食物虽然闻起来可能让人难以接受,但是吃起来却是越吃越香的,我们在生活中吃生蚝的时候,也可以选择这样的制作方法。下面小编队教给大家蒜蓉生蚝的做法。
一、蒜蓉生蚝的做法
1.今天要交给大家的这道蒜蓉生蚝的制作方法,其主要的原理是靠蒸的,只不过我们在调节味道的时候要调成蒜蓉的味道,在制作这道菜之前,大蒜和生蚝是必不可少的两个主要的原材料,另外大家还需要准备一些胡椒粉和大葱,需要准备一些食盐来帮助调节味道。
2.我们第1步需要对大蒜进行一下处理,把大蒜的外皮剥去之后,剩余的部分我们需要给磨成大蒜的碎末状,也就是我们经常所说的蒜蓉状,这里最好采用工具。
3.找来一个工具,将生蚝直接从外部把其坚硬的壳子撬开,把生蚝中的肉质部分取出,然后放在一个盘子中,将所有调味品加入到其中,搅拌均匀之后腌制,这一步主要是为了去除味道,如果比较喜欢这种海腥味的话,也可以不采用这一步。
4.把生蚝的外壳刷干净,然后将腌好的生蚝肉质部分放在生蚝的外壳之上,放入到蒸锅之中蒸一小会儿,等到锅中的生蚝已经蒸熟之后,我们将其取出,并将一些葱花铺在上面再撒上一些热的油进去就可以了。
这道蒜蓉生蚝的做法其实也直接蒸生蚝的方法是很像的,只不过我们在调节配料的时候,选择了用蒜蓉来调节配料,我们在装蒜蓉的过程中,千万不要把蒜蓉蒸的时间过于长,因为那样给蒜蓉蒸老了,吃起来就会没有口感。
生蚝的另外一个名字叫做牡蛎,而在我们的日常生活中,不论是生蚝还是牡蛎这两个名字都是被大家所熟知的,而我们在制作生蚝这种食材的时候,也可以选择多种多样的制作方法,那么今天小编就来教给大家制作清蒸生蚝需要哪些操作步骤。
二、清蒸生蚝的做法
1.我们在制作清蒸生蚝之前,需要准备一些生蚝和蒸鱼豉油,另外还建议大家适当的准备一些葱姜蒜和豆瓣酱。
2.从超市买回来的生蚝的难免会携带一些细菌,严重的还会携带寄生虫,所以我们在制作生蚝之前,首先需要将生蚝进行一下大清洁,建议找来干净的牙刷,或者直接用平常刷菜用的刷子来把生蚝的外部全部冲刷干净,然后我们就来一个工具把生蚝的外壳撬开,接着我们把生蚝里面的肉质部分取出,并再次放在水龙头下冲洗,那另外一方面我们需要将生蚝壳的内部也刷一下。
3.把生蚝的外壳摆成一个花形,摆在一个盘子上面,然后把清洗好的生蚝肉质部分放在生蚝壳的中间,放进蒸锅之中蒸一下。
4.我们在用蒸锅蒸生蚝的同时,还需要调制一下酱料,调酱料的过程就比较简单了,先加入一些油到锅中,稍等一小会儿,然后把大葱大蒜切成碎末状加在油的上面,一边翻炒,一边把蒸鱼鼓油也加入进去,尊重我们在加入少量的料酒来调节味道,然后等到蒸锅中的生蚝已经蒸熟了之后我们将酱料均匀地洒在上面就可以吃了。
在制作这道清蒸生蚝的过程,我们在制作酱料的时候需要特别的用心,因为生蚝的所有味道全部都靠酱料来调节,当然了如果大家不喜欢这种酱料的口味的话,也可以制作一些其他的酱料,撒在蒸好的生蚝的上面。
我们都知道大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,虾米吃浮游生物的道理,从此我们也可以看出其实万物是相生相克的,而有的食物也正如动物一样,不过当它们相遇之后它们并不会伤害彼此,而是要伤害食用者,那么对于生蚝这种食物来说,不能与哪些食物一起吃呢?
三、生蚝不能和什么一起吃
1.我们在吃生蚝的时候,如果还要选择去吃糖,那么在吃过一段时间之后,身体一定会出现异常,虽然这种异常是不易察觉的,但是大家可以回忆一下,在吃过生蚝之后,如果吃糖的话,会不会有一段时间出现胸闷气短的现象呢?如果是的话那就对了,我们在日常生活中如果将这二种食物一起吃的话,就是会导致这样的一个后果。
2.马蹄也是一种营养价值比较丰富的食物,但当马蹄与生蚝一起食用的时候,会降低这两种食物的营养价值,所以最好不要将二者一起吃。
3.我们知道海鲜类的食物与啤酒搭配会很容易导致出现痛风的现象,而生蚝这种食物本身就是属于一种海鲜类的食物的,所以大家在吃生蚝的时候也不要喝啤酒哦。
4.生蚝是一种锌元素含量极其丰富的食物,而正是由于生蚝中所含有的锌元素,所以才可以帮助一些男性达到壮阳的效果,但是当我们将生蚝与芹菜一起吃的时候,则会大大的降低人体中对于锌元素的吸收,所以这两种食物也是不建议一起吃的。
以上就是不能与生蚝一起吃的食物,另外还有一些与生蚝直接相克的食物,这些食物包括吴茱萸,而吴茱萸很早在我国的本草纲目上就有记载是与生蚝格格不入的两种食物,另外生蚝也最好不要和玉米一起吃哦。
很多人对于饮食这方面是不以为意的,他们认为只要一日三餐吃饱喝足就可以了,但其实饮食也是有一定的饮食文化的,而一些食物在具有营养价值的同时,往往对我们的身体还有一些潜在的危险,那么今天我们就来说一说我们在吃生蚝的时候应该注意哪些事项吧。
四、吃生蚝的注意事项
1.生蚝中的锌元素含量和钙元素含量都是非常丰富的,但是即使是要补这两种元素的人,也不建议吃的太多,而且不要每天都吃,一周吃一次生蚝是最健康的吃生蚝的方法,而每次吃的生蚝的量也要维持在150克左右,这样可以帮助更好的摄取营养物质,而且还可以帮助更好的消化和吸收。
2.生蚝是一种可以用来生吃的食物,不过建议大家在生活中购买回家里的生蚝能不生吃就不生吃,因为生蚝中会携带一些细菌,甚至还会有一些寄生虫,如果不经过高温处理的话,容易给我们的身体带来危害,甚至还会使我们患上肠胃炎。
3.生蚝可以用来保存的时间并不长,所以大家最好现买现吃,而不要一次性买的过多,虽然生蚝可以放进冰箱的冷藏室中进行冷藏保存,但是千万不要超过一周,因为超过一周之后,不仅口感会有一定的差别,而且营养也会丧失很多。
4.生蚝是一种海鲜类的食物,所以建议大家在吃生蚝的时候尽量避免喝啤酒,因为海鲜类的食物与啤酒搭配容易导致患上痛风病。
大家在了解到吃生蚝时应该注意的这些事项之后,在以后吃生蚝的过程中就可以更加的安全,另外我们还需要注意的是,在吃生蚝的时候,最好不要与一些与生蚝相克的食物一起搭配,比如玉米、吴茱萸等等。