您的位置: 三明驿站 > 生活资讯

秋冬茶饮瘦身小秘技 这几款“瘦身茶”想减肥就赶紧喝

秋冬茶饮瘦身小秘技 这几款“瘦身茶”想减肥就赶紧喝
随着现在人们生活水平不断提高,我们的身体也出现很大变化,现在很多人每天忙着吃饭喝酒应酬,肚子也是一天比一天大,身体各项指标也是水涨船高,给身体健康带来严重威胁,现在医学已经把肥胖列入成一种代谢疾病了,以后肥胖就是有病,现在很多人也加入了减肥的队伍中来,研究表明,季节不同我们体重也会受到影响,到了秋冬
2022-08-14 21:43

秋季减肥试试这简单的几招 不用费劲跑步体重也飞速下降

秋季减肥试试这简单的几招 不用费劲跑步体重也飞速下降
现在人们生活条件好了,饮食方面也是越来越丰富,这也就导致很多人开始放纵自己,带来的改变就是自己的肚子一天比一天大,体重一天比一天高,并不是说肥胖有什么见不得人的地方,我们不要带着有色眼镜去看待任何一个人,只不过现在医学研究表明,肥胖已经被列为一种疾病,叫做代谢性疾病,意思就是我们身体出现一些异常的代
2022-08-14 21:28

秋天吃什么养颜美容 这些养生食疗方法比护肤品好

秋天吃什么养颜美容 这些养生食疗方法比护肤品好
夏天的时候天气很热,体内很容易会有湿气,对于想减肥的朋友是难上加难,夏天想要减肥还要克服很多的困难,一定要抵挡住美食的诱惑,如果是靠节食减肥的话,一段时间后会很快地反弹。夏天结束了马上就入秋了,换季的时候天气很容易干燥,我们的脸上就会出现很多的问题,会干到破皮,我们用再好的护肤品也弥补不回来,皮肤状
2022-08-14 21:28

秋季吃什么对皮肤好 秋天吃这3样东西养颜

秋季吃什么对皮肤好 秋天吃这3样东西养颜
从养生的角度来说,每个季节都有不同的保养重点,比如秋季,饮食主要是以润燥益气为主,以健脾清肺为内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配。所以,秋季的饮食应该多注意。不仅如此,想要美容养颜,在秋季的时候可以多吃下面的这些食物,可以养出好皮肤。1、甜品:双皮奶糖水养颜双皮奶是很多人的心头爱,主要是口感超级爽,爽
2022-08-14 21:26

凡士林的用途有哪些 小腿涂凡士林提亮又显瘦

凡士林的用途有哪些 小腿涂凡士林提亮又显瘦
说到凡士林,很多人其实都不会陌生,在生活中还是经常能碰到的,它是一种石油分馏后出现的副产品,可以用作药品原料、化妆品原料,还可以用在机器的润滑系统上。一般平时我们能遇到比较多的地方就是在一些化妆品上面,除了用于化妆品,凡士林在生活中还是有不少用途的,一起来看看吧!妙用于眼皮上大家在看一些时装秀、名人
2022-08-14 21:25

居家生活有妙招 5个实用技巧请收好

居家生活有妙招 5个实用技巧请收好
生活中充满着学问,老一辈人常说:家有一老如有一宝,因为老人他们的生活经验很丰富,经过这么多年的积累,他们可以帮助我们解决很多生活中遇到的难题。我们自己对待生活也一定要抱着一个积极的态度,遇到事情一定要冷静,不要急于求成,从失败中学习经验和教训,从而壮大自己,使自己变得更加强大,这里也给大家分享一些实
2022-08-14 21:22

鞋子臭味怎么快速去除 这些小妙招你绝对用得到

鞋子臭味怎么快速去除 这些小妙招你绝对用得到
生活是一门学问,看似简单,想要把生活过得多姿多彩,如意顺心却不容易,每个人都有自己的生活,但相同的是,每个人都会在生活中遇到各种各样的困难,有的人遇到困难就逃避,有的人知难而上,从不断克服困难的过程中,学到了很多经验和方法,生活过得越来越顺心,其实只要我们不断进步,不断成长,就一定会有所收获。今天就
2022-08-14 21:20

生活小窍门有哪些 学生这些技巧让生活更美好

生活小窍门有哪些 学生这些技巧让生活更美好
每个人都有自己的生活,生活是什么样,完全取决你对待生活的态度,如果你总是消极逃避,那你的生活一定是破烂不堪,一地鸡毛;如果你知难而上,不畏困难,把困难当成自己成长的阶梯,那么你的生活一定顺心如意。我们生活中经常会遇到大大小小的各种问题,其实这里面藏有很多小窍门,只要你学会这几招,那么你的生活一定更加
2022-08-14 21:17

患湿疹不能吃什么食物 吃这些食物会加重湿疹

患湿疹不能吃什么食物 吃这些食物会加重湿疹
2022年8月7日,是一年中立秋的日子。立秋之后代表已经进入了秋天,日子会一天比一天凉,而且秋季也正是一年四季中最干燥的日子,很多人在这个时候都会出现皮肤干燥的情况,甚至还会出现过敏的情况。严重的话还会出现湿疹,那么这个时候我们应该要怎么做呢?首先我们需要确认一下自己是过敏了还是出现了湿疹。之前就有一位湿
2022-08-10 22:19

患癌的人为什么越来越多 控制糖摄入降低患癌机率

患癌的人为什么越来越多 控制糖摄入降低患癌机率
现在都不敢看新闻,基本上每10条新闻中就会出现一次癌症的新闻。不光是新闻,就连身边的人都在得癌症,简直是太可怕了。为什么现在得癌症的人越来越多了呢?是因为我们吃的问题吗?还是生活习惯的问题?很多人对此都议论纷纷,说不出个所以然。有些人认为得了癌症的人基本上都是吓死的。因为当自己得知自己得癌症的时候整个
2022-08-10 22:17

月经期间吃什么好排毒排污血 吃这5种食物排毒养颜

月经期间吃什么好排毒排污血 吃这5种食物排毒养颜
女生跟男生比较大的区别其实就是女性生理结构的差异,女性自青春期之后,每个月都会来一次月经,这个时候身体是非常虚弱的,这也是女性比较特殊的一个时期。不过现在的年轻人不把自己身体当回事,尤其是经期,大家一定要照顾好自己,毕竟没有人真的可以感同身受,跟爱人说,他也只会跟自己说多喝热水,不过月经也不是没有好
2022-08-10 22:13

哪些情绪最伤身 出现这4种情绪会伤害身体

哪些情绪最伤身 出现这4种情绪会伤害身体
老一辈人常说:气大伤身,这里伤的地方就是我们的肝,现在天气非常炎热,很多人觉得自己每天非常急躁,导致经常发脾气,总是控制不住自己的情绪,但是我们一定要注意,毕竟身体是自己的,难受的时候只能自己承担,还要麻烦家里人照顾自己。开心也是一天,不开心也是一天,让自己的心态好一些,而且根据研究表明,现在小到感
2022-08-10 22:10

醉酒为什么头会痛 喝酒时多喝水避免身体脱水

醉酒为什么头会痛 喝酒时多喝水避免身体脱水
老一辈人常说的一句话:男人不喝酒,白在世上走!现在人们生活压力大,有时间的话经常喜欢跟朋友聚在一起小酌一杯,大家说一些自己生活中的不愉快的事,可以很好的发泄出来,很多人也喜欢热闹,到了节日的时候,亲朋好友团聚在一起,喝酒也在所难免,有时候到了兴头上,自己喝酒就没了把门,喝得伶仃大醉,等第二天睡醒的时
2022-08-10 22:07

皮肤晒伤后如何处理 这3个应急方法可修复晒伤皮肤

皮肤晒伤后如何处理 这3个应急方法可修复晒伤皮肤
酷暑难耐,艳阳高照,但是也不可能一整天都躲在家里没有晒到太阳,平时偶尔晒点太阳不是什么坏事,但是如果晒太阳的时间太长,那就可能出现晒伤的情况。关于脸部肌肤晒伤,很多人觉得自己肌肤年轻,时间会治愈一切,殊不知,正是因为我们的无所谓最后才导致脸上长斑。晒后修复要怎么做?今天小编跟大家说三个办法,用来应急
2022-08-10 22:03

皮肤防晒有多重要 30+不注重防晒让你比同龄人显老

皮肤防晒有多重要 30+不注重防晒让你比同龄人显老
很多人觉得自己天生丽质,不需要做任何的防护也能在太阳底下暴晒,但是其实过了30岁你就会发现,你的肌肤状态跟有做肌肤护理的同龄人相比,差的不是一星半点。“为什么年龄一样,我看着比她老那么多”,你是不是也有这样的疑惑?可别说那是你操劳,其实就是你没注意防晒导致的。防晒的必要性真的那么高吗?不可否认的是,年
2022-08-10 21:59

做平板支撑有什么好处 平板支撑动作不规范会导致腰伤

做平板支撑有什么好处 平板支撑动作不规范会导致腰伤
有人说,上班那么累,运动还得先回家换衣服,实在太麻烦。但是其实,如果你真的想坚持运动,在家也是可以做的,比如平板支撑。这些年来,大家对运动的想法越来越开放,大家也意识到小小的平板支撑就能起到很好的运动效果,只不过大家还是有些担心有些疑虑,今天小编就来跟大家说说,关于平板支撑那些大家关心的话题。首先,
2022-08-10 20:19

减肥运动适合在什么时间做 游泳比跑步消耗热量高

减肥运动适合在什么时间做 游泳比跑步消耗热量高
以前人们考虑的是怎么解决温饱,现在绝大多数人想的是怎么减肥。生活水平的提高虽然让我接触到更多的可能,但是面临的压力大,就说肥胖问题吧,80%的人都需要面对。关于减肥,为了达到快速见效,可能有些人会剑走偏锋,但是其实科学减肥才是硬道理,运动加控制饮食,二者相结合,基本上就能解决减肥的烦恼。但是运动时间是
2022-08-10 20:13

骑车能减肥吗 运动后肌肉酸痛是在燃烧脂肪

骑车能减肥吗 运动后肌肉酸痛是在燃烧脂肪
想要感受到风从耳边呼啸而过的感觉,但是又不想大动干戈跑步,那就不妨试试骑车,从减肥的角度来说,骑车也能有很好的减肥效果。但是有些网友表示,自己骑车之后感觉膝盖会酸痛,导致好几天都无法正常走路,这又是怎么回事?今天小编就来跟大家说说,关于骑车减肥的那些事儿。关于骑车减肥,很多人都很有兴趣,跃跃欲试,但
2022-08-10 17:44

运动常识与注意事项 跑完步后慢走促进血液循环

运动常识与注意事项 跑完步后慢走促进血液循环
经常跑步的人都知道,饭后并不适合跑步,因为饭后跑步属于剧烈运动,而剧烈运动会对身体造成一定损伤,甚至影响肠胃的吸收和消化,所以吃完饭并不适合剧烈运动。确实,但你知道剧烈运动对身体的具体损伤吗?如果不是在饭后进行剧烈运动,那进行剧烈运动后应该注意什么呢?如果你对这点感兴趣,那不妨继续往下看,今天将为你
2022-08-10 17:40

经常跑步对皮肤有什么影响 这2个时间跑步促进新陈代谢

经常跑步对皮肤有什么影响 这2个时间跑步促进新陈代谢
提到减肥,相信大多数人会想到跑步,因为跑步是减肥的一种方式,也是最有效的方法,所以部分女生减肥时,总想通过跑步达到目的。在跑步过程中,女生们又发现了神奇的一幕,那就是跑步可以让皮肤越来越好,还能让皮肤变得紧致。有了这种发现后,女生们总感觉不可思议,为此发出了灵魂质问,难道每天坚持跑步真的可以让脸部皮
2022-08-10 17:35
09:49 将乐简化流程推出便民服务 为行动不便者提供上门服务
将乐简化流程推出便民服务 为行动不便者提供上门服务
近日,一位93岁老人正在住院,无法到窗口办理房屋交易手续,很焦急,让家属想办法,接到老人家属的咨询后,县不动产登记中心随即联合房管所工作人员赶往医院进行上门服务。工作人员耐心仔细地和老人讲解房屋交易办理需要的相关手续,在得到老人肯定的答复后,工作人员协同老人家属一同帮助老人在文件上签字、按手印。办理完 [详细]
15:47 建设镇设立法治文化石 可扫码了解法律知识
建设镇设立法治文化石 可扫码了解法律知识
建乐小学一年级(2)班(25)田小宝说:高小明,我跟你说,我村里那几块石头能说话!高小明回答:骗人,你以为我没看过西游记吗?高小明又说:刚才老师说的平安三率,我在村里的石头里早就听过了,我了解,很安全,很满意!╮( ̄▽ ̄"")╭同学们,要不然我们一起去田小宝村里看看吧?法治步道上的宣传石田小宝小朋友是建设 [详细]
19:36 结束3年戒毒期 露出笑容迎接新生活
结束3年戒毒期 露出笑容迎接新生活
3月13日上午,家住永安市罗坊乡的社区戒毒人员吴某把一面写有“真诚挽救,恩情似海”的锦旗送到永安市社区戒毒康复管理工作站,向帮助过她的社工致谢。  3年前,吴某刚来这里,神情格外失落。社工们还没开口说话,她就流露出极不耐烦的神态。为了消除她的戒备心理,社工们从嘘寒问暖开始。慢慢地,她才开始讲述起自己的过 [详细]
11:17 永安市开展扫黑除恶工作主题会议 巩固扫黑除恶专项斗争成果
永安市开展扫黑除恶工作主题会议 巩固扫黑除恶专项斗争成果
11月12日,永安市召开深入推进扫黑除恶专项斗争工作视频会,贯彻落实中央、省、三明市扫黑除恶专项斗争推进会议精神,研究部署下一步重点工作。三明市政协副主席、永安市委书记蒋先东出席会议。永安市委副书记、市长温欣传主持会议。蒋先东强调,深入开展扫黑除恶专项斗争,要在巩固前期工作的基础上,进一步振奋精神、坚定 [详细]
11:44 宁化多措并举开展疫情防控安全生产 为农业经济平稳增长提供支撑
宁化多措并举开展疫情防控安全生产 为农业经济平稳增长提供支撑
为全力做好企业疫情防控和复工复产相关工作,坚决打赢疫情防控阻击战,宁化县农业系统人员全力以赴,多措并举开展疫情防控安全生产,为农业经济平稳增长提供支撑。局领导深入企业督促企业复工复产全面落实上级疫情防控的决策部署,落实好复工复产疫情防控各项措施,全力支持和推动企业安全复工复产。督促企业摸排用工人员健 [详细]
11:49 勇救被困者传递正能量 为将乐这位好人点赞
勇救被困者传递正能量 为将乐这位好人点赞
近日将乐冬泳俱乐部成员陈小吉成功救起一名因体力不支被困深水区男子事情经过近日,陈小吉在岸边做热身准备,突然听到一名女子在岸上呼救,“有人落水了,救人啊……”他抬头起一看,有人正在水里挣扎。陈小吉立马抓起“跟屁虫”,跳进水里,游到被困者身边,将绳子的一头系在自己腰上,一头让被困者抱着,奋力托住他,并安 [详细]
17:25 尤溪火车站一孩子和家人走散 工作人员热心帮助终于与家人团聚
尤溪火车站一孩子和家人走散 工作人员热心帮助终于与家人团聚
随着春节的临近,尤溪火车站客流迎来高峰。近日,就发生了一起孩子和家人走散的情况,所幸在铁路工作人员的热心帮助下,孩子最终和家人团聚。1月16日19时08分,厦门开往三明北D9954次列车在尤溪站开车后,客运值班员听到站台有小女孩的哭声,很快就找到了与家长走散的小女孩。经过询问后得知,女孩的家长并未下车。尤溪站客 [详细]
微信
微信订阅号